Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
NachitaFlores
Diyet Takvimi
Eylül 2024

NachitaFlores Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1597 Kal (Yağ: 55,44g, Protein: 97,72g, Karb: 181,44g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 15972 Kal (Yağ: 554,42g, Protein: 977,19g, Karb: 1814,45g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2 3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9 10 11 12 13 14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%89
TGD*
(1597 kal)
89% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%45)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%24)
*TGD üzerine kurulmuş 1800 kalori (30 Kas 23)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye