Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
DanielleMorais
Diyet Takvimi

DanielleMorais Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mart 2022
Paz 20: 330 * %19
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
9,98g
  
5,66g
  
56,34g
811*  481
Cmt 19: 1515 * %89
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
64,95g
  
87,31g
  
148,89g
1929*  414
Haziran 2016
Cum 17: 1105 * %65
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
32,66g
  
52,53g
  
149,76g
- -
Per 16: 1281 * %75
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
42,76g
  
98,20g
  
124,35g
- -
Şubat 2016
Cum 5: 719 * %42
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
18,87g
  
46,22g
  
92,45g
1608  889
Per 4: 1261 * %74
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
29,21g
  
70,80g
  
179,51g
1608  347
Çar 3: 773 * %45
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
14,51g
  
48,33g
  
111,61g
1826  1053
Sal 2: 1147 * %76
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
38,03g
  
62,30g
  
137,27g
2070  923
Pzt 1: 810 * %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
23,16g
  
59,14g
  
90,23g
1807  997
Haziran 2015
Sal 30: 863 * %58
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
20,47g
  
56,25g
  
121,01g
- -
Mayıs 2015
Sal 12: 376 * %25
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
13,56g
  
31,98g
  
28,43g
- -
Pzt 11: 984 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,65g
  
52,22g
  
117,85g
1866*  882
Paz 10: 1099 * %73
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
53,35g
  
56,66g
  
99,61g
- -
Cmt 9: 1081 * %72
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
49,72g
  
71,84g
  
85,53g
1733*  652
Cum 8: 806 * %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
41,83g
  
58,12g
  
49,95g
- -
Per 7: 959 * %64
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
29,26g
  
75,58g
  
100,44g
- -
Çar 6: 748 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
26,13g
  
57,87g
  
66,27g
1740*  992
Sal 5: 839 * %56
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
33,60g
  
57,59g
  
80,48g
2024*  1185
Pzt 4: 956 * %64
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
42,95g
  
65,08g
  
73,56g
1821*  865
Paz 3: 1230 * %82
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
71,97g
  
63,44g
  
81,04g
1675*  445
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye