PUNISHER_RUS Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Aralık 2023
Sal 5: 494 * %20
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,22g
 
22,89g
 
56,70g
- -
Kasım 2023
Sal 28: - - 35* -
Ekim 2023
Cum 20: - - 12* -
Per 19: - - 2300* -
Çar 18: - - 2416* -
Sal 17: - - 2399* -
Pzt 16: - - 3726* -
Paz 15: - - 2304* -
Cmt 14: - - 3695* -
Cum 13: - - 2305* -
Per 12: - - 2395* -
Çar 11: - - 515* -
Sal 10: - - 4063* -
Pzt 9: - - 2256* -
Paz 8: - - 2206* -
Cmt 7: - - 2930* -
Cum 6: - - 2145* -
Per 5: - - 3010* -
Çar 4: - - 2931* -
Sal 3: - - 3022* -
Pzt 2: - - 2147* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.