Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yopopy
Diyet Takvimi
yopopy Diyet Takvimi - Genel Bakış
yopopy Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2023
Cum 4:
-
-
1061*
-
Per 3:
-
-
1511*
-
Çar 2:
-
-
1407*
-
Sal 1:
-
-
1763*
-
Temmuz 2023
Pzt 31:
-
-
1480*
-
Paz 30:
-
-
1409*
-
Cmt 29:
-
-
1530*
-
Cum 28:
1614 *
%179
Yağ:
Prot:
Karb:
56,93g
52,25g
224,61g
1416*
198
Per 27:
-
-
1432*
-
Çar 26:
-
-
1456*
-
Sal 25:
-
-
1903*
-
Pzt 24:
-
-
1467*
-
Paz 23:
-
-
1369*
-
Cmt 22:
-
-
1380*
-
Cum 21:
-
-
1581*
-
Per 20:
-
-
1489*
-
Çar 19:
-
-
1363*
-
Sal 18:
-
-
1469*
-
Pzt 17:
-
-
1479*
-
Paz 16:
-
-
1363*
-