Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
deborah0607
Diyet Takvimi
deborah0607 Diyet Takvimi - Genel Bakış
deborah0607 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ocak 2021
Çar 20:
948 *
%40
Yağ:
Prot:
Karb:
26,40g
38,00g
136,00g
1545*
597
Sal 19:
-
-
1941*
-
Pzt 18:
-
-
2051*
-
Paz 17:
-
-
1780*
-
Cmt 16:
-
-
1948*
-
Cum 15:
-
-
1837*
-
Per 14:
-
-
1856*
-
Çar 13:
-
-
1884*
-
Sal 12:
-
-
1948*
-
Pzt 11:
-
-
1862*
-
Paz 10:
-
-
2122*
-
Cmt 9:
-
-
2144*
-
Cum 8:
-
-
1911*
-
Per 7:
-
-
1827*
-
Çar 6:
-
-
1855*
-
Sal 5:
-
-
1880*
-
Pzt 4:
-
-
1887*
-
Paz 3:
-
-
2040*
-
Cmt 2:
-
-
1892*
-
Cum 1:
-
-
1920*
-