Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
JoaoPMJ
Diyet Takvimi
JoaoPMJ Diyet Takvimi - Genel Bakış
JoaoPMJ Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2019
Per 1:
1927 *
%84
Yağ:
Prot:
Karb:
76,74g
120,81g
180,13g
-
-
Haziran 2015
Pzt 1:
1719
%75
Yağ:
Prot:
Karb:
61,53g
95,92g
166,92g
1795
76
76
