En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Aralık 2017 |
| Çar 6: |
1092 *
|
%64
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
27,52g |
|
26,48g |
|
191,72g |
|
2659*
|
 1567
|
| Ağustos 2017 |
| Çar 2: |
1142 *
|
%67
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
47,71g |
|
36,62g |
|
143,08g |
|
2591*
|
1449
|
| Haziran 2015 |
| Sal 2: |
1403 *
|
%83
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
54,38g |
|
62,11g |
|
166,55g |
|
3372
|
1969
|
|
|
