LuS94 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Cum 31: - - 3001* -
Per 30: - - 2352* -
Çar 29: - - 2441* -
Sal 28: - - 2804* -
Pzt 27: 534 * %23
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
8,31g
 
60,43g
 
51,79g
2319*  1785
Paz 26: - - 2278* -
Cmt 25: - - 2007* -
Cum 24: 669 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
9,88g
 
62,29g
 
80,31g
2819*  2150
Per 23: 831 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,60g
 
64,32g
 
121,75g
2437*  1606
Çar 22: - - 2747* -
Sal 21: - - 2940* -
Pzt 20: - - 1921* -
Paz 19: - - 1950* -
Cmt 18: - - 2653* -
Cum 17: - - 1596* -
Per 16: - - 2378* -
Çar 15: - - 2530* -
Sal 14: - - 2351* -
Pzt 13: - - 2500* -
Paz 12: - - 2385* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.