BAUD Ascension Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Nisan 2019
Paz 14: - - 1934* -
Mart 2019
Pzt 11: 479 * %30
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,11g
 
34,13g
 
45,58g
- -
Cum 8: 215 * %13
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,01g
 
15,94g
 
6,08g
- -
Mart 2016
Paz 27: 190 * %12
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,12g
 
12,00g
 
11,94g
- -
Aralık 2015
Sal 1: 420 * %26
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,54g
 
13,63g
 
58,02g
- -
Kasım 2015
Pzt 30: 1666 * %104
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
86,43g
 
50,55g
 
177,23g
- -
Cum 27: 1137 * %71
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,56g
 
26,02g
 
141,48g
- -
Per 26: 1005 * %63
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,02g
 
33,49g
 
131,04g
- -
Çar 25: 448 * %28
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
14,78g
 
14,84g
 
66,43g
2553*  2105
Paz 22: 56 * %4
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,13g
 
5,60g
 
8,10g
- -
Per 19: 971 * %61
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,53g
 
31,94g
 
143,89g
- -
Çar 18: 356 * %22
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,25g
 
11,62g
 
49,98g
- -
Sal 17: 973 * %61
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
53,56g
 
31,54g
 
103,26g
- -
Pzt 16: 1842 * %115
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
82,27g
 
90,84g
 
186,43g
- -
Paz 15: 333 * %17
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
14,93g
 
10,74g
 
45,44g
- -
Cmt 14: 977 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
41,33g
 
42,79g
 
113,51g
- -
Cum 13: 1215 * %68
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
56,85g
 
81,52g
 
188,66g
2646*  1431
Per 12: 1317 * %73
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,03g
 
76,95g
 
103,22g
- -
Çar 11: 1791 * %100
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
69,46g
 
101,85g
 
205,69g
2201*  410
Sal 10: 1077 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
54,65g
 
38,42g
 
106,92g
2117*  1040
Pzt 9: 1717 * %95
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
93,49g
 
54,77g
 
170,65g
2482*  765
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.