Kozhan Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Paz 8: - - 512* -
Cmt 7: 1345 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,96g
 
102,79g
 
142,48g
1495*  150
Cum 6: 1347 * %90
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,87g
 
102,08g
 
135,12g
1468*  121
Per 5: - - 2465* -
Çar 4: - - 2452* -
Sal 3: - - 2745* -
Pzt 2: - - 2499* -
Paz 1: - - 2454* -
Ağustos 2024
Cmt 31: - - 2410* -
Cum 30: - - 2284* -
Per 29: - - 2489* -
Çar 28: - - 1826* -
Sal 27: - - 2502* -
Pzt 26: - - 2845* -
Paz 25: - - 2444* -
Cmt 24: - - 1933* -
Cum 23: - - 2625* -
Per 22: - - 1858* -
Çar 21: - - 892* -
Sal 20: - - 2182* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.