Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
WillyWonkaHD
Diyet Takvimi
WillyWonkaHD Diyet Takvimi - Genel Bakış
WillyWonkaHD Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ekim 2020
Sal 13:
390 *
%34
Yağ:
Prot:
Karb:
11,63g
17,33g
51,44g
631*
241
Pzt 12:
-
-
1611*
-
Paz 11:
-
-
1464*
-
Cmt 10:
-
-
1614*
-
Cum 9:
-
-
1643*
-
Per 8:
-
-
1568*
-
Çar 7:
-
-
1516*
-
Sal 6:
-
-
1604*
-
Pzt 5:
-
-
1632*
-
Paz 4:
-
-
1476*
-
Cmt 3:
-
-
1873*
-
Cum 2:
-
-
1616*
-
Per 1:
-
-
1485*
-
Eylül 2020
Çar 30:
430 *
%38
Yağ:
Prot:
Karb:
11,40g
11,65g
71,25g
1561*
1131
Sal 29:
-
-
1511*
-
Pzt 28:
-
-
1706*
-
Paz 27:
-
-
1534*
-
Cmt 26:
-
-
1676*
-
Cum 25:
-
-
1585*
-
Per 24:
-
-
1722*
-