sofis_ticada Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Eylül 2024
Per 19: 593 * %45
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
11,96g
 
48,65g
 
72,58g
- -
Pzt 9: - - 406* -
Paz 8: - - 629* -
Cmt 7: - - 1256* -
Cum 6: - - 1833* -
Ağustos 2024
Sal 27: - - 1292* -
Pzt 26: - - 1344* -
Paz 25: - - 1469* -
Cmt 24: - - 1721* -
Cum 23: - - 1877* -
Per 22: - - 1361* -
Sal 20: - - 1268* -
Pzt 19: - - 1268* -
Paz 18: - - 1269* -
Cmt 17: - - 1268* -
Cum 16: - - 1774* -
Per 15: - - 1268* -
Çar 14: - - 1595* -
Sal 13: - - 1540* -
Pzt 12: - - 1378* -
Per 1: - - 1398* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.