OakGroveRW Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2013
Sal 9: - - 2340* -
Haziran 2013
Pzt 17: 226 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,55g
 
18,75g
 
9,68g
- -
Ekim 2012
Çar 3: 785 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,68g
 
47,11g
 
20,31g
- -
Sal 2: 1026 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,64g
 
68,13g
 
31,39g
- -
Nisan 2012
Cum 13: 1488 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
102,98g
 
76,89g
 
76,78g
- -
Per 12: 828 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,24g
 
79,09g
 
22,62g
- -
Çar 11: 978 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,40g
 
95,38g
 
38,23g
- -
Sal 10: 856 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,33g
 
71,40g
 
25,64g
- -
Ocak 2012
Pzt 2: - - 2823* -
Aralık 2011
Paz 25: 157 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
5,14g
 
2,85g
 
24,00g
- -
Cmt 24: 1497 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,44g
 
73,85g
 
154,50g
2690*  1193
Sal 6: 178 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,42g
 
17,76g
 
1,26g
- -
Pzt 5: 474 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
24,11g
 
52,75g
 
9,41g
- -
Paz 4: 1565 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
112,56g
 
109,40g
 
27,38g
2613*  1048
Cmt 3: 1648 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
116,10g
 
125,31g
 
22,54g
2571*  923
Cum 2: 1103 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,92g
 
89,76g
 
50,19g
2394*  1291
Per 1: 1035 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,57g
 
85,00g
 
27,54g
2417*  1382
Kasım 2011
Çar 30: 923 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,47g
 
65,61g
 
14,97g
2364*  1441
Sal 29: 771 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
44,53g
 
50,25g
 
40,71g
2460*  1689
Pzt 28: 1115 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
83,53g
 
74,38g
 
14,58g
2403*  1288
Paz 27: 803 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,84g
 
75,09g
 
23,45g
2813*  2010
Cmt 26: 1377 * -
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
97,47g
 
96,27g
 
19,24g
2643*  1266
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.