Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

katerinaGoryanskaya Diyet Takvimi - Eylül 2024

katerinaGoryanskaya Profili | Diyet Takvimi Genel Bakışı Görüntüle

Günlük Ortalama:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 1688 Kal	(Yağ: 65,25g, Protein: 101,20g, Karb: 170,54g)
Aylık Toplam:	Egzersiz: 0 Kal		Yiyecek: 25319 Kal	(Yağ: 978,77g, Protein: 1518,03g, Karb: 2558,11g)

Pazartesi	Salı	Çarşamba	Perşembe	Cuma	Cumartesi	Pazar
						1 - -
2 - -	3 - -	4 - -	5 - -	6 - -	7 - -	8 - -
9 - -	10 1690* -	11 1433* -	12 1862* -	13 1899* -	14 2264* -	15 1418* -
16 1721* -	17 1672* -	18 1783* -	19 1760* -	20 1763* -	21 1368* -	22 2234* -
23 1731* -	24 721* -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29 - -
30 - -

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%91

TGD*

(1688 kal)

91% TGD

Kalori Dağılımı:

Karbonhidrat (%41)

Yağ (%35)

Protein (%24)

*TGD üzerine kurulmuş 1860 kalori (23 Eyl 24)

Tavsiye Edilen Günlük Alım miktarını ayarlayın

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.