Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SalvatoreStallone87
Diyet Takvimi
SalvatoreStallone87 Diyet Takvimi - Genel Bakış
SalvatoreStallone87 Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2024
Cum 7:
-
-
1513*
-
Per 6:
-
-
2869*
-
Çar 5:
-
-
2777*
-
Sal 4:
-
-
2720*
-
Pzt 3:
-
-
2961*
-
Paz 2:
-
-
2612*
-
Cmt 1:
-
-
2929*
-
Mayıs 2024
Cum 31:
-
-
3007*
-
Per 30:
755 *
%76
Yağ:
Prot:
Karb:
63,57g
42,16g
4,56g
2801*
2046
Çar 29:
2599 *
%260
Yağ:
Prot:
Karb:
204,39g
161,82g
23,65g
2802*
203
Sal 28:
-
-
2780*
-
Pzt 27:
1766 *
%177
Yağ:
Prot:
Karb:
117,03g
133,22g
34,86g
2832*
1066
Paz 26:
-
-
2439*
-
Cmt 25:
-
-
3173*
-
Cum 24:
-
-
3041*
-
Per 23:
-
-
3093*
-
Çar 22:
-
-
3143*
-
Sal 21:
-
-
2864*
-
Pzt 20:
-
-
2932*
-
Paz 19:
-
-
2330*
-