Aurore-Marie51 Diyet Takvimi - Eylül 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 2065 Kal (Yağ: 71,14g, Protein: 81,01g, Karb: 270,14g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 6196 Kal (Yağ: 213,43g, Protein: 243,03g, Karb: 810,43g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2 3 4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%138
TGD*
(2065 kal)
138% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%53)
 
Yağ (%31)
 
Protein (%16)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (02 Haz 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.