lenysik1 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ocak 2023
Pzt 23: 465 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
23,47g
 
31,76g
 
30,16g
- -
Ocak 2022
Sal 4: - - 1232* -
Pzt 3: - - 1811* -
Paz 2: - - 2140* -
Cmt 1: - - 1731* -
Aralık 2021
Cum 31: - - 1731* -
Per 30: - - 1731* -
Çar 29: - - 1756* -
Sal 28: - - 1852* -
Pzt 27: - - 1836* -
Paz 26: - - 1783* -
Cmt 25: - - 1964* -
Cum 24: - - 2035* -
Per 23: - - 1836* -
Çar 22: - - 1816* -
Sal 21: - - 1921* -
Pzt 20: - - 1731* -
Paz 19: - - 2011* -
Cmt 18: - - 1783* -
Cum 17: - - 1832* -
Per 16: - - 1974* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.