Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Maria Richards
Diyet Takvimi
Eylül 2024

Maria Richards Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 994 Kal (Yağ: 37,84g, Protein: 35,58g, Karb: 124,84g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1988 Kal (Yağ: 75,68g, Protein: 71,17g, Karb: 249,67g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14 15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24 25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%83
TGD*
(994 kal)
83% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%51)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%14)
*TGD üzerine kurulmuş 1200 kalori (26 Tem 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye