Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Mackgirl7
Diyet Takvimi

Mackgirl7 Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2012
Sal 22: 910 * %51
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
21,13g
  
57,21g
  
120,11g
3040*  2130
Nisan 2012
Per 5: 409 * %23
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,81g
  
42,99g
  
62,03g
- -
Çar 4: 893 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
13,86g
  
64,48g
  
128,65g
- -
Mart 2012
Cum 23: 584 * %32
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
19,08g
  
24,29g
  
74,15g
- -
Ocak 2012
Sal 17: 579 * %32
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
20,76g
  
26,45g
  
71,87g
- -
Cum 13: 520 * %29
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
20,00g
  
26,00g
  
61,50g
- -
Çar 11: 1249 %69
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
25,02g
  
62,15g
  
191,07g
2497*  1248
Sal 10: 772 * %43
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
17,36g
  
82,22g
  
71,38g
3120*  2348
Pzt 9: 1066 %59
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
31,80g
  
40,10g
  
158,78g
2804*  1738
Paz 8: 1050 %58
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
36,50g
  
63,00g
  
121,00g
3435*  2385
Cmt 7: 1346 %75
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
40,44g
  
82,35g
  
162,88g
3418*  2072
Cum 6: 1193 %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
29,87g
  
53,45g
  
180,22g
2537  1344
Per 5: 1998 %111
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
76,12g
  
89,77g
  
224,75g
2376*  378
Çar 4: 1539 %86
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
46,16g
  
70,28g
  
214,84g
2449*  910
Eylül 2011
Çar 7: 456 * %24
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
2,38g
  
21,28g
  
89,56g
- -
Sal 6: 1782 * %94
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
39,19g
  
43,23g
  
333,69g
- -
Temmuz 2011
Pzt 11: 300 * %16
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
8,00g
  
9,00g
  
47,50g
- -
Cmt 9: 490 * %26
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
16,00g
  
6,00g
  
81,00g
- -
Cum 8: 2152 * %113
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
92,04g
  
86,16g
  
253,72g
- -
Per 7: 2115 * %111
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
91,34g
  
100,47g
  
228,61g
2559*  444
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye