Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mihemaam
Diyet Takvimi
mihemaam Diyet Takvimi - Genel Bakış
mihemaam Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2023
Cmt 22:
736 *
%35
Yağ:
Prot:
Karb:
41,07g
29,86g
58,43g
-
-
Mart 2023
Çar 8:
-
-
1113*
-
Sal 7:
-
-
1204*
-
Pzt 6:
-
-
1182*
-
Paz 5:
-
-
1193*
-
Cmt 4:
-
-
1472*
-
Cum 3:
-
-
1933*
-
Per 2:
-
-
2263*
-
Çar 1:
-
-
1902*
-
Şubat 2023
Sal 28:
-
-
2256*
-
Pzt 27:
-
-
2019*
-
Paz 26:
-
-
1831*
-
Cmt 25:
-
-
1935*
-
Cum 24:
-
-
2041*
-
Per 23:
-
-
1774*
-
Çar 22:
1256 *
%60
Yağ:
Prot:
Karb:
48,00g
58,39g
153,84g
2175*
919
Haziran 2022
Sal 21:
-
-
12*
-
Pzt 20:
-
-
1462*
-
Paz 19:
-
-
1193*
-
Cmt 18:
-
-
1509*
-
Cum 17:
-
-
1650*
-