Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Vernover
Diyet Takvimi
Vernover Diyet Takvimi - Genel Bakış
Vernover Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Temmuz 2024
Paz 21:
-
-
1645*
-
Cmt 20:
-
-
1610*
-
Cum 19:
-
-
1807*
-
Per 18:
-
-
1951*
-
Çar 17:
-
-
2137*
-
Sal 16:
-
-
2332*
-
Pzt 15:
-
-
2298*
-
Paz 14:
-
-
2285*
-
Cmt 13:
-
-
1901*
-
Cum 12:
-
-
1900*
-
Per 11:
-
-
1810*
-
Çar 10:
-
-
1859*
-
Sal 9:
-
-
1756*
-
Pzt 8:
616 *
%38
Yağ:
Prot:
Karb:
13,12g
87,90g
50,49g
1824*
1208
Paz 7:
296 *
%18
Yağ:
Prot:
Karb:
2,00g
72,00g
13,20g
1653*
1357
Cmt 6:
-
-
1619*
-
Cum 5:
-
-
2003*
-
Per 4:
-
-
1970*
-
Çar 3:
-
-
1929*
-
Sal 2:
-
-
1813*
-