toycrine Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Temmuz 2022
Pzt 25: 1039 * %43
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
72,34g
 
79,52g
 
28,80g
- -
Paz 24: 1222 * %51
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,52g
 
74,22g
 
108,08g
- -
Haziran 2022
Cum 24: 1780 * %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
75,24g
 
108,48g
 
161,47g
- -
Ocak 2021
Çar 13: 687 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
55,30g
 
27,53g
 
108,05g
- -
Paz 10: 1208 * %50
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,48g
 
104,81g
 
123,71g
- -
Per 7: 1218 * %51
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
16,45g
 
114,33g
 
141,43g
- -
Sal 5: 1611 * %67
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
29,29g
 
119,66g
 
204,72g
- -
Pzt 4: 1289 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,54g
 
103,22g
 
121,96g
- -
Paz 3: 1326 * %55
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,36g
 
94,13g
 
148,37g
- -
Cmt 2: 1545 * %64
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,27g
 
60,36g
 
209,68g
- -
Cum 1: 1293 * %54
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,69g
 
108,46g
 
132,28g
- -
Aralık 2020
Per 31: 514 * %21
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,31g
 
40,39g
 
55,80g
- -
Çar 30: 1423 * %59
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,63g
 
115,37g
 
132,91g
- -
Sal 29: 1778 * %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
80,94g
 
73,75g
 
186,33g
- -
Pzt 28: 1472 * %61
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
50,63g
 
56,96g
 
194,51g
- -
Paz 27: 1363 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,09g
 
89,03g
 
152,50g
- -
Cmt 26: 1333 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,02g
 
112,21g
 
132,97g
- -
Cum 25: 1231 * %51
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,50g
 
148,26g
 
91,64g
- -
Çar 16: 1012 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
47,32g
 
31,60g
 
118,02g
- -
Cmt 5: 1757 * %73
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
69,73g
 
129,56g
 
146,71g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.