Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Anna Korotenko
Diyet Takvimi
Temmuz 2024

Anna Korotenko Diyet Takvimi - Temmuz 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1044 Kal (Yağ: 45,50g, Protein: 31,20g, Karb: 121,75g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 6267 Kal (Yağ: 273,03g, Protein: 187,17g, Karb: 730,48g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
1 2 3 4 5 6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%80
TGD*
(1044 kal)
80% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%48)
 
Yağ (%40)
 
Protein (%12)
*TGD üzerine kurulmuş 1300 kalori (10 Tem 22)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye