Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rerehs
Diyet Takvimi
rerehs Diyet Takvimi - Genel Bakış
rerehs Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Haziran 2024
Per 27:
-
-
866*
-
Çar 26:
-
-
2027*
-
Sal 25:
-
-
1801*
-
Pzt 24:
-
-
1773*
-
Paz 23:
-
-
1803*
-
Cmt 22:
-
-
2004*
-
Cum 21:
-
-
1837*
-
Per 20:
-
-
1773*
-
Çar 19:
-
-
1967*
-
Sal 18:
-
-
1828*
-
Pzt 17:
-
-
1800*
-
Paz 16:
573 *
%33
Yağ:
Prot:
Karb:
15,68g
19,46g
87,96g
1759*
1186
Cmt 15:
-
-
1845*
-
Cum 14:
-
-
2128*
-
Per 13:
-
-
1910*
-
Çar 12:
-
-
1795*
-
Sal 11:
-
-
1835*
-
Pzt 10:
-
-
1866*
-
Paz 9:
1079 *
%62
Yağ:
Prot:
Karb:
68,06g
77,17g
36,98g
1796*
717
Cmt 8:
-
-
1769*
-