A_Ksusha Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Kasım 2023
Cum 3: 604 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,23g
 
20,66g
 
68,28g
764*  160
Per 2: - - 2126* -
Çar 1: - - 2129* -
Ekim 2023
Sal 31: - - 2046* -
Pzt 30: - - 2240* -
Paz 29: - - 2459* -
Cmt 28: - - 2147* -
Cum 27: - - 2865* -
Per 26: - - 2761* -
Çar 25: - - 2404* -
Sal 24: - - 2905* -
Pzt 23: - - 2729* -
Paz 22: - - 2257* -
Cmt 21: - - 2220* -
Cum 20: - - 2546* -
Per 19: - - 2964* -
Çar 18: - - 2557* -
Sal 17: - - 2941* -
Pzt 16: - - 2785* -
Paz 15: - - 2012* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.