Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Jazzed44
Diyet Takvimi

Jazzed44 Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ekim 2018
Cum 26: 1473 * %105
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
46,51g
  
49,90g
  
215,20g
- -
Per 25: 1129 * %81
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
42,12g
  
50,29g
  
141,34g
- -
Mart 2017
Pzt 13: 1621 * %116
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
56,28g
  
64,83g
  
216,61g
1898*  277
Paz 12: 1414 * %101
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
66,11g
  
74,24g
  
131,21g
1984*  570
Cmt 11: 1214 * %87
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
35,21g
  
39,85g
  
184,10g
- -
Cum 10: 1496 * %107
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
43,86g
  
60,48g
  
211,74g
1959*  463
Per 9: 1309 * %94
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,61g
  
63,70g
  
165,21g
2005*  696
Çar 8: 1236 * %88
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,56g
  
61,04g
  
143,28g
1972*  736
Sal 7: 1540 * %110
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,90g
  
76,50g
  
223,36g
1950*  410
Pzt 6: 1477 * %98
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
43,56g
  
71,55g
  
197,42g
1948*  471
Paz 5: 1635 * %109
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
26,64g
  
83,86g
  
262,22g
1954*  319
Cmt 4: 1309 * %87
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
36,21g
  
56,61g
  
196,70g
2028*  719
Cum 3: 1332 * %89
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
33,70g
  
81,48g
  
172,22g
2074*  742
Per 2: 1188 * %79
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
35,78g
  
53,35g
  
161,65g
2095*  907
Çar 1: 1030 * %69
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
24,79g
  
85,65g
  
106,91g
- -
Şubat 2017
Sal 28: 1271 * %85
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
30,12g
  
57,53g
  
190,44g
1980*  709
Pzt 27: 4 * %0
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
0,10g
  
0,56g
  
0,18g
2029  2025
Paz 26: 1553 %104
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
35,78g
  
57,17g
  
251,57g
2129  576
Cmt 25: 939 * %63
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,22g
  
35,01g
  
116,67g
- -
Cum 24: 1577 * %105
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
63,97g
  
59,56g
  
198,48g
2017*  440
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye