nastyapiv1 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Nisan 2024
Pzt 8: 955 * %51
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,53g
 
40,36g
 
68,43g
1248*  293
Paz 7: - - 2617* -
Cmt 6: - - 2441* -
Cum 5: - - 2358* -
Per 4: - - 2940* -
Çar 3: - - 3072* -
Sal 2: - - 2724* -
Pzt 1: - - 2173* -
Mart 2024
Paz 31: - - 2698* -
Cmt 30: - - 2746* -
Cum 29: - - 1643* -
Per 28: - - 2097* -
Çar 27: - - 2805* -
Sal 26: - - 2666* -
Pzt 25: - - 1964* -
Paz 24: - - 2974* -
Cmt 23: - - 2683* -
Cum 22: - - 2868* -
Per 21: - - 2577* -
Çar 20: - - 2344* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.