Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
nvmarkova
Diyet Takvimi
nvmarkova Diyet Takvimi - Genel Bakış
nvmarkova Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Mayıs 2024
Pzt 27:
-
-
3071*
-
Paz 26:
-
-
1815*
-
Cmt 25:
964 *
%60
Yağ:
Prot:
Karb:
52,95g
60,64g
63,21g
2776*
1812
Cum 24:
-
-
2948*
-
Per 23:
-
-
2787*
-
Çar 22:
-
-
1898*
-
Sal 21:
-
-
2981*
-
Pzt 20:
-
-
3007*
-
Paz 19:
-
-
1787*
-
Cmt 18:
-
-
2739*
-
Cum 17:
-
-
1854*
-
Per 16:
-
-
1898*
-
Çar 15:
-
-
1898*
-
Sal 14:
-
-
2237*
-
Pzt 13:
-
-
2430*
-
Paz 12:
-
-
1762*
-
Cmt 11:
-
-
2987*
-
Cum 10:
-
-
1903*
-
Per 9:
-
-
1891*
-
Çar 8:
-
-
2778*
-