Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
lyubov mitalyova
Diyet Takvimi
Haziran 2024

lyubov mitalyova Diyet Takvimi - Haziran 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 612 Kal (Yağ: 30,93g, Protein: 30,32g, Karb: 52,25g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1836 Kal (Yağ: 92,79g, Protein: 90,97g, Karb: 156,75g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
          1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8 9
10 11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
             

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%28
TGD*
(612 kal)
28% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%34)
 
Yağ (%46)
 
Protein (%20)
*TGD üzerine kurulmuş 2200 kalori (27 Nis 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye