Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
imrenlion
Diyet Takvimi

imrenlion Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Aralık 2017
Paz 3: 775 * %41
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
34,19g
  
18,73g
  
103,86g
2161*  1386
Cum 1: 1306 * %69
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
61,01g
  
35,74g
  
157,59g
1865*  559
Kasım 2017
Cum 24: 954 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
31,45g
  
64,74g
  
112,08g
1861*  907
Per 23: 1169 * %62
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
65,75g
  
49,19g
  
99,83g
1865*  696
Çar 22: 867 * %46
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
42,17g
  
42,86g
  
84,19g
2052*  1185
Sal 21: 874 * %46
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
36,94g
  
39,17g
  
96,61g
1864*  990
Pzt 20: 1046 * %55
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
40,37g
  
97,69g
  
77,28g
1864*  818
Paz 19: 908 * %48
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,71g
  
34,26g
  
118,56g
1864*  956
Cmt 18: 1057 * %56
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
44,45g
  
33,62g
  
137,40g
2154*  1097
Cum 17: 820 * %43
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
45,09g
  
36,06g
  
70,26g
1868*  1048
Per 16: 1142 * %60
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
56,08g
  
56,34g
  
109,96g
1881*  739
Çar 15: 1255 * %66
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
68,03g
  
58,25g
  
100,15g
1881*  626
Sal 14: 871 * %46
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
37,19g
  
26,18g
  
117,42g
1877*  1006
Pzt 13: 941 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
52,72g
  
24,82g
  
100,80g
1877*  936
Cum 10: 1389 * %73
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
68,08g
  
62,23g
  
134,94g
1873*  484
Per 9: 1337 * %70
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
69,18g
  
50,20g
  
136,70g
1873*  536
Çar 8: 943 * %50
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
52,52g
  
45,14g
  
73,65g
1986*  1043
Sal 7: 1198 * %63
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
52,42g
  
44,10g
  
140,04g
1877*  679
Pzt 6: 1582 * %83
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
94,00g
  
74,00g
  
121,00g
1881*  299
Cum 3: 1353 * %71
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
91,97g
  
50,93g
  
87,70g
1889*  536
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye