Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nina Nobody
Diyet Takvimi
Nina Nobody Diyet Takvimi - Genel Bakış
Nina Nobody Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2023
Çar 20:
752 *
%42
Yağ:
Prot:
Karb:
18,63g
55,66g
81,37g
590*
162
Sal 19:
760 *
%36
Yağ:
Prot:
Karb:
16,00g
59,78g
84,37g
2017*
1257
Pzt 18:
268 *
%13
Yağ:
Prot:
Karb:
20,27g
18,71g
1,28g
1954*
1686
Paz 17:
-
-
1749*
-
Cmt 16:
-
-
2613*
-
Cum 15:
-
-
2308*
-
Per 14:
-
-
2309*
-
Çar 13:
-
-
1713*
-
Sal 12:
-
-
2079*
-
Pzt 11:
-
-
2383*
-
Paz 10:
-
-
2204*
-
Cmt 9:
-
-
2406*
-
Cum 8:
-
-
1934*
-
Per 7:
-
-
2369*
-
Çar 6:
-
-
2173*
-
Sal 5:
-
-
2372*
-
Pzt 4:
-
-
1868*
-
Paz 3:
-
-
2651*
-
Cmt 2:
-
-
1995*
-
Cum 1:
-
-
2405*
-