kris_kros Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Şubat 2020
Pzt 17: 1517 * %112
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
51,65g
 
71,86g
 
194,69g
- -
Ekim 2019
Çar 9: - - 205* -
Eylül 2019
Paz 15: - - 183* -
Cum 13: - - 196* -
Per 12: - - 221* -
Çar 11: - - 172* -
Sal 10: - - 198* -
Pzt 9: - - 323* -
Paz 8: - - 218* -
Cmt 7: - - 201* -
Cum 6: - - 162* -
Per 5: - - 220* -
Çar 4: - - 168* -
Sal 3: - - 219* -
Pzt 2: - - 171* -
Paz 1: - - 202* -
Ağustos 2019
Cmt 31: - - 171* -
Cum 30: - - 211* -
Per 29: - - 210* -
Çar 28: - - 187* -
Sal 27: - - 203* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.