Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
youmart
Diyet Takvimi
youmart Diyet Takvimi - Genel Bakış
youmart Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2024
Cum 13:
-
-
70*
-
Per 12:
-
-
2160*
-
Çar 11:
-
-
1972*
-
Sal 10:
-
-
1831*
-
Per 5:
885 *
%68
Yağ:
Prot:
Karb:
26,76g
27,28g
134,46g
-
-
Ağustos 2024
Cmt 24:
-
-
885*
-
Cum 23:
-
-
1947*
-
Per 22:
-
-
749*
-
Cmt 17:
-
-
520*
-
Cum 16:
-
-
2127*
-
Per 15:
-
-
2032*
-
Çar 14:
-
-
1525*
-
Sal 13:
-
-
2327*
-
Pzt 12:
-
-
1531*
-
Cmt 10:
-
-
585*
-
Cum 9:
-
-
2092*
-
Per 8:
-
-
1681*
-
Çar 7:
-
-
81*
-
Sal 6:
-
-
2355*
-
Pzt 5:
-
-
2090*
-
Paz 4:
-
-
665*
-