Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
ElenochkaElena
Diyet Takvimi
Eylül 2024

ElenochkaElena Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 966 Kal (Yağ: 50,25g, Protein: 61,93g, Karb: 66,91g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 3862 Kal (Yağ: 201,01g, Protein: 247,72g, Karb: 267,63g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5 6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10 11 12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%64
TGD*
(966 kal)
64% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%27)
 
Yağ (%47)
 
Protein (%26)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (25 Mar 22)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye