cennetcankal Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mart 2024
Cmt 2: 1241 * %56
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
42,81g
 
92,17g
 
142,01g
- -
Aralık 2021
Sal 14: 585 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
25,65g
 
34,54g
 
54,47g
- -
Pzt 13: 1575 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
79,88g
 
63,22g
 
152,38g
- -
Kasım 2021
Sal 30: 597 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,97g
 
26,74g
 
46,85g
- -
Pzt 29: 1551 * %70
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,61g
 
109,29g
 
121,78g
- -
Paz 28: 878 * %40
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
32,32g
 
57,57g
 
86,47g
- -
Cmt 27: 1434 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
59,46g
 
60,22g
 
165,62g
- -
Cum 26: 1508 * %69
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
68,28g
 
76,35g
 
152,82g
599*  909
Per 25: 1643 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
73,82g
 
58,46g
 
200,26g
958*  685
Çar 24: 1598 * %73
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
67,40g
 
72,61g
 
183,81g
958*  640
Mart 2021
Sal 23: 383 * %20
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,87g
 
23,15g
 
38,40g
- -
Şubat 2021
Sal 16: 110 * %6
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
1,24g
 
23,09g
 
0,00g
- -
Ocak 2021
Sal 19: 711 * %37
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
24,92g
 
32,78g
 
87,35g
- -
Pzt 11: 978 * %51
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
27,97g
 
69,28g
 
110,55g
- -
Paz 10: 431 * %23
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
17,34g
 
36,32g
 
35,09g
- -
Çar 6: 560 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
15,76g
 
47,90g
 
53,14g
- -
Sal 5: 1201 * %63
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,32g
 
82,16g
 
124,65g
970*  231
Ekim 2020
Pzt 26: 936 * %49
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,58g
 
45,77g
 
106,49g
- -
Cmt 24: 793 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
24,99g
 
30,97g
 
116,40g
- -
Cum 23: 989 * %52
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,28g
 
26,56g
 
195,43g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.