welcomee Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Şubat 2019
Cum 1: 1322 * %94
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
68,95g
 
77,26g
 
95,44g
- -
Ocak 2019
Per 31: 727 * %52
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,04g
 
60,62g
 
46,02g
- -
Eylül 2018
Per 6: 351 * %25
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
8,90g
 
17,33g
 
48,16g
- -
Ağustos 2018
Pzt 20: 1083 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,47g
 
67,52g
 
127,97g
- -
Paz 19: 497 * %36
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
16,48g
 
13,59g
 
72,15g
- -
Çar 15: 678 * %48
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,43g
 
26,38g
 
68,86g
- -
Temmuz 2018
Çar 18: 808 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
47,92g
 
53,59g
 
38,56g
- -
Sal 17: 641 * %46
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
29,42g
 
27,64g
 
65,99g
- -
Pzt 16: 351 * %25
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
12,11g
 
41,16g
 
19,52g
- -
Sal 10: 438 * %31
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
26,61g
 
19,58g
 
29,54g
- -
Nisan 2018
Cmt 14: 685 * %49
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
7,08g
 
21,96g
 
133,54g
- -
Mart 2018
Sal 27: 559 * %40
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
39,30g
 
27,40g
 
18,10g
- -
Per 15: 1252 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,63g
 
54,36g
 
187,69g
- -
Ekim 2017
Cmt 28: 215 * %15
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,00g
 
0,00g
 
0,00g
- -
Ağustos 2017
Per 17: 402 * %29
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
10,52g
 
29,13g
 
44,57g
- -
Cum 11: 803 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
33,45g
 
47,27g
 
75,39g
- -
Per 10: 1394 * %100
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
62,75g
 
161,23g
 
37,34g
- -
Çar 9: 911 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
31,37g
 
53,13g
 
102,59g
- -
Pzt 7: 907 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
16,83g
 
54,13g
 
131,13g
- -
Per 3: 1122 * %80
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,96g
 
67,74g
 
106,39g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.