En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Eylül 2017 |
| Cmt 2: |
76 *
|
%4
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,69g |
|
1,57g |
|
18,01g |
|
-
|
-
|
| Ağustos 2017 |
| Cmt 19: |
292 *
|
%14
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
24,83g |
|
11,84g |
|
10,76g |
|
4200*
|
 3908
|
| Paz 13: |
39 *
|
%2
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
0,14g |
|
0,61g |
|
9,81g |
|
-
|
-
|
| Pzt 7: |
-
|
-
|
|
3692*
|
-
|
| Per 3: |
206 *
|
%10
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
2,09g |
|
10,68g |
|
43,75g |
|
4956*
|
4750
|
|
|
