Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
sahana_azadian
Diyet Takvimi
sahana_azadian Diyet Takvimi - Genel Bakış
sahana_azadian Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Eylül 2017
Sal 26:
-
-
9*
-
Pzt 25:
-
-
1507*
-
Paz 24:
-
-
1277*
-
Cmt 23:
-
-
1279*
-
Cum 22:
-
-
1365*
-
Per 21:
-
-
1517*
-
Çar 20:
-
-
1425*
-
Sal 19:
-
-
1510*
-
Pzt 18:
-
-
1536*
-
Paz 17:
-
-
1277*
-
Cmt 16:
-
-
1301*
-
Cum 15:
-
-
1564*
-
Per 14:
-
-
1586*
-
Çar 13:
-
-
1747*
-
Sal 12:
-
-
1507*
-
Pzt 11:
-
-
1277*
-
Paz 10:
-
-
1297*
-
Cmt 9:
1432 *
%90
Yağ:
Prot:
Karb:
282,08g
1433,96g
319,41g
1782*
350
Cum 8:
-
-
1656*
-
Per 7:
-
-
1579*
-