ayrys Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ağustos 2024
Cmt 3: - - 756* -
Cum 2: - - 1396* -
Per 1: - - 1400* -
Temmuz 2024
Çar 31: - - 1395* -
Sal 30: - - 1400* -
Pzt 29: - - 1397* -
Paz 28: - - 1351* -
Cmt 27: - - 1384* -
Cum 26: - - 1424* -
Per 25: - - 1389* -
Çar 24: - - 1386* -
Sal 23: - - 1404* -
Pzt 22: - - 1382* -
Paz 21: - - 1352* -
Cmt 20: - - 1405* -
Cum 19: - - 1400* -
Per 18: 204 * %15
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
0,27g
 
3,39g
 
47,89g
1383*  1179
Çar 17: - - 1400* -
Sal 16: - - 1399* -
Pzt 15: - - 1386* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.