ykpmrve Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mart 2022
Pzt 14: 1158 * %58
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,12g
 
47,05g
 
111,55g
- -
Eylül 2020
Sal 8: 2259 * %113
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
80,25g
 
70,06g
 
311,82g
- -
Pzt 7: 2951 * %148
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
99,79g
 
71,99g
 
447,87g
- -
Kasım 2018
Pzt 5: 157 * %8
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
8,00g
 
8,30g
 
13,00g
- -
Cum 2: 536 * %27
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
21,91g
 
23,92g
 
68,22g
- -
Per 1: 2541 * %127
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
105,87g
 
144,75g
 
270,68g
- -
Ekim 2018
Çar 31: 1851 * %93
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,39g
 
66,17g
 
301,69g
- -
Sal 30: 2026 * %101
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
49,80g
 
73,43g
 
329,24g
- -
Pzt 29: 1135 * %57
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,59g
 
29,51g
 
173,67g
- -
Paz 28: 1591 * %80
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
40,40g
 
66,00g
 
258,27g
- -
Cmt 27: 2126 * %106
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
77,00g
 
91,49g
 
282,92g
- -
Ağustos 2018
Cmt 25: 285 * %17
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
7,57g
 
8,38g
 
47,94g
- -
Cum 24: 2136 * %129
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
83,87g
 
90,91g
 
257,83g
- -
Ekim 2017
Pzt 2: 1475 * %89
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
58,55g
 
96,88g
 
138,19g
- -
Paz 1: 2048 * %124
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
106,34g
 
41,61g
 
233,58g
- -
Eylül 2017
Cmt 30: 1401 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,21g
 
81,58g
 
132,34g
- -
Cum 29: 1523 * %92
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,92g
 
98,86g
 
171,44g
- -
Per 28: 1566 * %95
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,89g
 
77,17g
 
197,50g
- -
Çar 27: 2479 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
100,60g
 
74,37g
 
342,17g
- -
Sal 26: 2256 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
79,26g
 
113,08g
 
295,03g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.