En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
| Mart 2020 |
| Cmt 28: |
150 *
|
%8
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
4,30g |
|
2,20g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| Eylül 2017 |
| Cmt 23: |
402 *
|
%20
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
18,44g |
|
5,94g |
|
53,35g |
|
-
|
-
|
| Cum 22: |
498 *
|
%25
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
14,65g |
|
18,99g |
|
74,21g |
|
-
|
-
|
| Per 21: |
1638 *
|
%82
|
Yağ: |
|
Prot: |
|
Karb: |
46,81g |
|
62,17g |
|
242,08g |
|
-
|
-
|
|
|
