Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
Julija b
Diyet Takvimi

Julija b Diyet Takvimi - Genel Bakış

 

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Çar 8: 50 * %3
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
1,62g
  
6,39g
  
2,11g
- -
Ekim 2020
Cmt 24: 125 * %7
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
7,60g
  
6,11g
  
8,09g
- -
Paz 18: 205 * %11
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
14,73g
  
18,78g
  
0,85g
- -
Cmt 17: 981 * %54
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
63,64g
  
70,60g
  
80,51g
- -
Cum 16: 248 * %14
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
4,69g
  
10,92g
  
37,31g
- -
Per 15: 590 * %33
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
28,90g
  
35,49g
  
52,45g
- -
Pzt 5: 20 * %1
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
1,40g
  
0,70g
  
1,00g
- -
Eylül 2020
Pzt 21: 223 * %12
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
17,36g
  
14,42g
  
1,95g
- -
Per 17: 576 * %32
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
49,98g
  
25,35g
  
11,92g
- -
Ağustos 2020
Cum 7: 959 * %53
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
84,87g
  
29,72g
  
28,67g
- -
Pzt 3: 837 * %46
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
61,49g
  
57,00g
  
15,88g
- -
Temmuz 2020
Çar 29: 220 * %12
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
14,91g
  
18,87g
  
1,16g
- -
Cmt 25: 793 * %44
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
55,49g
  
55,16g
  
13,84g
- -
Cum 24: 1570 * %87
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
137,37g
  
64,58g
  
33,75g
- -
Per 16: 1601 * %89
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
128,99g
  
72,28g
  
47,25g
- -
Çar 15: 1683 * %94
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
142,91g
  
59,88g
  
51,02g
881*  802
Sal 14: - - 1471* -
Pzt 13: - - 1490* -
Paz 12: - - 1528* -
Cmt 11: - - 1528* -
Cum 10: - - 1528* -
Per 9: - - 1528* -
Çar 8: - - 1508* -
Sal 7: - - 1499* -
Pzt 6: 178 * %10
Yağ:
  
Prot:
  
Karb:
13,51g
  
12,48g
  
0,86g
2021*  1843
Paz 5: - - 1506* -
Cmt 4: - - 1471* -
Cum 3: - - 596* -
Haziran 2020
Çar 3: - - 1458* -
Sal 2: - - 1463* -
Pzt 1: - - 1494* -
Mayıs 2020
Paz 31: - - 1528* -
Cmt 30: - - 1528* -
Cum 29: - - 1528* -
Per 28: - - 1528* -
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye