Kayıt Ol  |  Oturum Aç
Topluluk
Üyeler
azevedosamilla
Diyet Takvimi
Eylül 2024

azevedosamilla Diyet Takvimi - Eylül 2024

 

Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 1505 Kal (Yağ: 58,43g, Protein: 66,92g, Karb: 174,16g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 9028 Kal (Yağ: 350,57g, Protein: 401,55g, Karb: 1044,97g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
2 3 4 5 6
-
-
7 8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%108
TGD*
(1505 kal)
108% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%47)
 
Yağ (%35)
 
Protein (%18)
*TGD üzerine kurulmuş 1400 kalori (21 Oca 24)
Uygulamayı al
    
Marka Listesi Bize Ulaşın
İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.
Türkiye