Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emmarmma
Diyet Takvimi
emmarmma Diyet Takvimi - Genel Bakış
emmarmma Profili
|
Tam Diyet Takvimini Görüntüle
En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları
Tarih
Yiyecek (Kal)
% TGD
Beslenme Özeti
Egzersiz (Kal)
Net (Kal)
Ağustos 2024
Sal 13:
560 *
%47
Yağ:
Prot:
Karb:
16,56g
47,74g
55,94g
1310*
750
Pzt 12:
694 *
%58
Yağ:
Prot:
Karb:
20,25g
67,43g
57,34g
2214*
1520
Paz 11:
-
-
1600*
-
Cmt 10:
-
-
2849*
-
Cum 9:
-
-
2080*
-
Per 8:
-
-
2614*
-
Çar 7:
-
-
2472*
-
Sal 6:
-
-
1998*
-
Pzt 5:
-
-
2270*
-
Paz 4:
-
-
1577*
-
Cmt 3:
-
-
2084*
-
Cum 2:
-
-
1905*
-
Per 1:
-
-
1939*
-
Temmuz 2024
Çar 31:
-
-
1908*
-
Sal 30:
-
-
2348*
-
Pzt 29:
-
-
2048*
-
Paz 28:
-
-
1878*
-
Cmt 27:
-
-
1727*
-
Cum 26:
-
-
1639*
-
Per 25:
-
-
1961*
-