FebyakovaOlga Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2024
Çar 15: - - 2222* -
Sal 14: - - 2231* -
Pzt 13: - - 2453* -
Paz 12: 161 * %10
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
3,73g
 
5,82g
 
30,62g
2209*  2048
Cmt 11: - - 2190* -
Cum 10: - - 2303* -
Per 9: - - 2254* -
Çar 8: - - 2449* -
Sal 7: - - 2154* -
Pzt 6: 572 * %37
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,44g
 
35,52g
 
53,39g
2475*  1903
Paz 5: - - 2453* -
Cmt 4: - - 2234* -
Cum 3: 1581 * %99
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
79,14g
 
117,25g
 
96,34g
2414*  833
Per 2: - - 2207* -
Çar 1: - - 2204* -
Nisan 2024
Sal 30: - - 2241* -
Pzt 29: - - 2297* -
Paz 28: - - 2304* -
Cmt 27: - - 2312* -
Cum 26: - - 2409* -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.