Rominamalvoa Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ağustos 2024
Paz 4: 762 * %45
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
38,72g
 
53,15g
 
51,63g
- -
Mart 2023
Çar 8: 1020 * %60
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
28,24g
 
136,59g
 
53,19g
- -
Aralık 2021
Per 30: 1448 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,47g
 
58,80g
 
202,32g
- -
Kasım 2021
Sal 2: 1271 * %75
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,67g
 
79,76g
 
137,04g
- -
Ekim 2021
Paz 31: 1109 * %65
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
25,72g
 
77,73g
 
157,11g
- -
Cum 29: 1387 * %82
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
52,08g
 
82,81g
 
156,79g
- -
Per 28: 1434 * %84
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
39,00g
 
94,95g
 
185,04g
- -
Çar 27: 1588 * %93
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
61,64g
 
93,85g
 
176,50g
- -
Paz 24: 1356 * %80
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,90g
 
100,40g
 
140,01g
- -
Cmt 23: 327 * %19
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
13,47g
 
11,33g
 
43,26g
- -
Cum 22: 1447 * %85
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
35,41g
 
96,78g
 
199,88g
- -
Per 21: 1457 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
45,28g
 
92,76g
 
173,37g
- -
Çar 20: 1502 * %88
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
54,84g
 
92,40g
 
166,98g
- -
Sal 19: 1372 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
36,97g
 
121,25g
 
152,06g
- -
Sal 5: 1261 * %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
46,50g
 
101,30g
 
118,04g
- -
Paz 3: 1404 * %83
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
56,05g
 
90,07g
 
150,94g
- -
Eylül 2021
Çar 22: 1549 * %91
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
75,04g
 
79,81g
 
134,57g
- -
Cmt 11: 1224 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
69,69g
 
70,92g
 
77,40g
- -
Haziran 2021
Çar 16: 1378 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,33g
 
70,84g
 
121,37g
- -
Pzt 7: 155 * %9
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
6,30g
 
23,00g
 
2,10g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.