annni13 Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Mayıs 2023
Pzt 15: - - 1242* -
Paz 14: - - 2273* -
Cmt 13: - - 2386* -
Cum 12: - - 3851* -
Per 11: - - 3479* -
Çar 10: - - 3665* -
Sal 9: - - 2689* -
Pzt 8: - - 2818* -
Paz 7: - - 2845* -
Cmt 6: - - 2792* -
Cum 5: - - 2418* -
Per 4: - - 2798* -
Çar 3: - - 2894* -
Sal 2: - - 2816* -
Pzt 1: - - 1662* -
Nisan 2023
Paz 30: - - 1939* -
Cmt 29: - - 2616* -
Cum 28: - - 2640* -
Per 27: - - 2772* -
Çar 26: 1280 * %160
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
93,48g
 
55,56g
 
48,43g
3161*  1881
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.