viktoriavip77 Diyet Takvimi - Eylül 2024


Günlük Ortalama:   Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 591 Kal (Yağ: 40,36g, Protein: 7,70g, Karb: 48,79g)
Aylık Toplam: Egzersiz: 0 Kal   Yiyecek: 591 Kal (Yağ: 40,36g, Protein: 7,70g, Karb: 48,79g)

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
            1
-
-
2 3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Günlük Ortalama Kalori Bilgisi

%39
TGD*
(591 kal)
39% TGD
Kalori Dağılımı:
 
Karbonhidrat (%33)
 
Yağ (%62)
 
Protein (%5)
*TGD üzerine kurulmuş 1500 kalori (13 Tem 24)
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.