codechick Diyet Takvimi - Genel Bakış


En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Tarih Yiyecek (Kal) % TGD Beslenme Özeti Egzersiz (Kal) Net (Kal)
Ekim 2016
Sal 4: 1120 * %86
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
79,50g
 
50,00g
 
52,00g
- -
Eylül 2016
Çar 28: 1426 * %110
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
114,80g
 
60,74g
 
39,92g
- -
Pzt 26: 943 * %73
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
65,08g
 
52,29g
 
49,64g
- -
Sal 6: 1430 * %110
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
101,75g
 
70,53g
 
62,15g
2484*  1054
Haziran 2016
Cum 24: 645 * %50
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
37,48g
 
38,17g
 
42,42g
2419*  1774
Sal 21: 539 * %41
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
30,26g
 
34,35g
 
36,53g
2347*  1808
Eylül 2014
Per 18: 1262 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
93,77g
 
73,95g
 
51,63g
- -
Sal 16: 540 * %42
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
20,26g
 
20,15g
 
69,96g
- -
Pzt 15: 1000 * %77
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
55,01g
 
55,15g
 
72,96g
- -
Nisan 2014
Pzt 28: 520 * %40
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
34,00g
 
36,00g
 
13,00g
- -
Mart 2014
Pzt 3: 905 * %70
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
48,50g
 
52,50g
 
69,00g
- -
Şubat 2014
Cum 28: 320 * %25
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
21,00g
 
24,00g
 
8,00g
- -
Per 27: 1395 * %107
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
90,05g
 
82,09g
 
71,93g
- -
Çar 26: 989 * %76
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
60,92g
 
54,38g
 
61,01g
- -
Sal 25: 1265 * %97
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
87,50g
 
69,00g
 
60,00g
- -
Pzt 24: 1047 * %81
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
66,63g
 
64,54g
 
51,68g
- -
Çar 19: 360 * %28
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
21,00g
 
33,00g
 
10,00g
- -
Sal 18: 940 * %72
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
76,50g
 
43,00g
 
24,00g
- -
Pzt 17: 1029 * %79
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
62,96g
 
64,02g
 
54,67g
- -
Per 13: 967 * %74
Yağ:
 
Prot:
 
Karb:
54,75g
 
55,50g
 
60,00g
- -
Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.