Kayıt Ol | Oturum Aç

FatSecret

Türkiye

- Ara:
- Yemekler
- Yemek Tarifleri
- Sağlık
- Üyeler

lkuftinova Diyet Takvimi - Genel Bakış

lkuftinova Profili | Tam Diyet Takvimini Görüntüle

En Son Yemek ve Egzersiz Kayıtları

Mayıs 2024

Pzt 6:

1628 *

%116

Yağ:		Prot:		Karb:
100,56g		63,91g		116,41g

2259*

631

Per 2:

1687 *

%120

Yağ:		Prot:		Karb:
85,70g		61,59g		167,96g

2259*

572

Çar 1:

1514 *

%108

Yağ:		Prot:		Karb:
107,06g		76,89g		90,92g

1893*

379

Nisan 2024

Sal 30:

584 *

%42

Yağ:		Prot:		Karb:
25,64g		30,31g		57,25g

-

-

Cum 26:

539 *

%38

Yağ:		Prot:		Karb:
20,09g		51,02g		37,97g

-

-

Per 25:

1425 *

%102

Yağ:		Prot:		Karb:
61,13g		87,55g		127,77g

1916*

491

Çar 24:

1610 *

%115

Yağ:		Prot:		Karb:
79,17g		96,38g		125,48g

2558*

948

Sal 23:

1833 *

%140

Yağ:		Prot:		Karb:
100,44g		103,93g		128,38g

1867*

34

Pzt 22:

1710 *

%131

Yağ:		Prot:		Karb:
74,62g		85,24g		174,79g

2282*

572

Paz 21:

484 *

%37

Yağ:		Prot:		Karb:
19,28g		45,58g		30,25g

-

-

Mart 2023

Cum 31:

900 *

%81

Yağ:		Prot:		Karb:
44,36g		55,42g		73,05g

-

-

Per 30:

1592 *

%143

Yağ:		Prot:		Karb:
65,03g		77,52g		177,90g

-

-

Çar 29:

1475 *

%105

Yağ:		Prot:		Karb:
67,08g		58,05g		165,27g

-

-

Mayıs 2022

Pzt 23:

1823 *

%129

Yağ:		Prot:		Karb:
92,63g		49,69g		115,24g

-

-

Paz 22:

1658 *

%118

Yağ:		Prot:		Karb:
85,91g		64,29g		158,00g

-

-

Cmt 21:

1109 *

%79

Yağ:		Prot:		Karb:
73,40g		76,68g		38,30g

-

-

Cum 20:

1632 *

%116

Yağ:		Prot:		Karb:
99,25g		62,44g		121,27g

-

-

Per 19:

1134 *

%80

Yağ:		Prot:		Karb:
53,19g		53,98g		109,17g

-

-

Çar 18:

1832 *

%130

Yağ:		Prot:		Karb:
90,48g		73,07g		178,01g

-

-

Sal 17:

1652 *

%117

Yağ:		Prot:		Karb:
93,50g		77,20g		132,98g

-

-

Uygulamayı al

Marka Listesi Bize Ulaşın

İnsanları bul | Şart ve Koşullar | Gizlilik Politikası | Kötüye Kullanımı Bildir

© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.